En Ligne

Je propose des cours en ligne sous différents formats : sur youtube et en visio.

Youtube

Je propose des séances courtes et gratuites sur youtube.
Elles durent généralement entre 20 et 30 minutes parfois plus, parfois moins.
Des vidéos différentes sont postées régulièrement et je propose aussi des séries sur plusieurs jours d’affilés plusieurs fois dans l’année.
Ce format te permet de pratiquer où et quand tu le souhaites avec une bibliothèque qui contient déjà plus de 40 vidéos.

En visio

Ce format convient pour une pratique depuis chez toi, avec un thème que tu choisis.
Possibilité d’avoir un cours unique pour t’offrir un moment pour toi de temps en temps ou bien de prendre un carnet pour plusieurs séances si tu souhaites avoir un suivi complet pour une progression physique et mentale efficace et productive.

Tarifs :
Premier cours : 10€
Cours unique : 15€
Carnet de 10 cours : 150€